Distúrbios Psicossomáticos

O termo é aplicado a distúrbios físicos supostamente causados por fatores psicológicos, uma emoção forte, um recalque (termo psicanalítico que indica o escape de certa emoção no inconsciente), ansiedade. Muito ainda se estuda na área das doenças psicossomáticas e muitas doenças que antes se pensava que eram causadas por distúrbios físicos na verdade vêm de origens psicológicas, exemplos; diabetes, lúpus, a leucemia e a esclerose múltipla, alguns tipos de câncer, a urticária (que pode ser tanto de origem física como psicológica) hipertensão, tuberculose, gripes etc. Mas sabemos que, quando estamos muito estressados, sentimo-nos fracos e suscetíveis, assim também ocorre com o nosso corpo, ele também fica vulnerável, notamos muitas vezes quando estamos nervosos com algo como o aparecimento de manchas na pele, que é o mesmo mecanismo.

A depressão pode inibir o sistema imune, tornando um indivíduo deprimido mais suscetível a determinadas infecções, como as causadas pelos vírus que causam o resfriado comum. Portanto, o estresse é capaz de causar sintomas físicos mesmo que não exista uma doença física. O corpo responde fisiologicamente ao estresse emocional. Por exemplo, o estresse pode causar ansiedade, que ativa o sistema nervoso autônomo e hormônios (p.ex., adrenalina), os quais, por sua vez, aumentam a frequência cardíaca, a pressão arterial e a sudorese. O estresse também causa tensão muscular, produzindo dor no pescoço, nas costas, na cabeça ou em outros locais.
Quando o paciente e o médico supõem que os sintomas são causados por uma doença física, o distúrbio emocional desencadeador dos sintomas pode passar despercebido. Podem ser realizados muitos exames diagnósticos infrutíferos para se descobrir a causa do aumento da frequência cardíaca, das cefaléias, das dores nas costas, etc. Os fatores psicológicos também influenciam indiretamente a evolução de uma doença. Por exemplo, algumas pessoas gravemente enfermas negam estar doentes ou negam a sua gravidade.

A negação é um mecanismo de defesa que ajuda a reduzir a ansiedade e torna uma situação ameaçadora mais tolerável. Se a negação aliviar a ansiedade, ela poderá ser benéfica, mas também impedirá que o indivíduo siga o programa terapêutico e isto pode acarretar graves consequências. Por exemplo, um indivíduo com diabetes e que nega a necessidade de injeções de insulina e um controle nutricional rigoroso fatalmente irá apresentar alterações significativas da glicemia (concentração de açúcar no sangue).

A interação entre a mente e o corpo é uma via de duas direções, e cada vez mais se sabe que a interação entre eles é grande, o que nos faz pensar cada vez mais como deixar esses dois dicotômicos saudáveis, para que tanto o corpo garanta uma mente saudável como um mente preserve um corpo sadio.

Comentário: Com a explosão do capitalismo, cada vez mais se corre, se tem pressa, mais as coisas têm que ser imediatas, e esse pode ser o fator para o descuido, negado por nós a nós mesmos. Não se tem tempo para se refletir, significar o que foi feito ou dito. Nossos corpos são nutridos por comidas que não suprem o nosso organismo e com isso não temos força pra manter a imunidade, tudo por causa da pressa. E, assim, o espaço pra doenças do corpo e da mente é aberto. Mas sempre que o mal surge abre logo depois espaço pra reflexão, pois o mal e o bem andam lado a lado. Então não seria agora a hora de atentarmo-nos pelo que foi dito há milênios pelo povo oriental? Que o corpo e mente, não são individualizados da maneira que pensamos?
Muito ainda é preciso ser pensado a respeito do nosso comportamento, e acredito que somente através de aprendizado isso será possível. Fico feliz pelo espaço dado por meu amigo neste site, e espero que minha humilde contribuição aos leitores do mesmo some na vida desses um pouco de reflexão; aprendo na minha, ficando assim eu muito grato em compartilhar isso com os companheiros de aprendizado, irmãos leitores.

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Outras comentários e duvidas por favor mandar para: geraldopsico@hotmail.com e farei o possível para atende-los, grato.